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ARS  Bayonne

ARS Bayonne

L' Association de la Retraite Sportive pour des loisirs sportifs adaptés aux seniors du Pays Basque et du Sud des Landes

Publié le par JCA
Publié dans : #Information, #randonnées

  PROGRAMME de JANVIER  


Pierre Poux confirme qu'il n'y aura qu'une seule séance de gym douce à Glain mercredi 15 prochain, à 9h00

Photos de Jacques et J.Claude

Jeudi 09 Janvier 2020
G1
Larro et Alkurruntz depuis Amaïur

Belle journée ensoleillée pour gravir les pentes du Larro puis de  l' Alkurruntz.
Bien coachés par les animateurs Jacques et J. Claude, les 17 participants ont effectué le parcours avec sourire et enthousiasme...
Tous étaient très contents de leur sortie   ( 960 m de dénivelé et 16 km )
A jeudi prochain de bonne heure et de bonne humeur. Et merci  aux animateurs.

photos René Gey

Jeudi 09 Janvier 2020
G2
Le Larla par Bidarray

 

Très belle journée sur le Larla par Bidarray ,
29 personnes, 900 m, 15 km.
Merci à Babeth, Michelle et Bruno pour cette belle rando.

Photos de Concetta Berreteaga et Germaine Encizo

Jeudi 09 Janvier 2020
G3
Altxulegi par Dancharinea

 

Une belle journée ensoleillée nous attendait sur les pentes de l'Atxulegi.  10 messieurs étaient ravis d'être entourés par 37 " galinettes " en forme  pour effectuer 520 m. de dénivelé et 11 km. Un grand merci à Louisette Izard , Gilbert Blau et Lulu Canton pour cet agréable journée.

photos PatrickSaintLéandre

Jeudi 09 Janvier 2020
G4
Urbia - Mendibil

Parking au col d'Urbia, et départ vers le Mendibil pour en faire le tour. De belles montées pour les 19 participants. Le trajet que nous avions connu n'est plus possible car les barrières ont été cadenassées. Ajoutez à cela, le contournement d'un gros arbre abattu. Sportif !

photo JCA

Jeudi 09 Janvier 2020
G5
Labenne et le Boudigau

 

Belle journée en forêt de Labenne, depuis la plage vers le nord et retour le long du Boudigau, après le pique-nique.
7 personnes, 9 km, 3h de marche effective. Merci à Georges et Jacques.

Bonne année 2020 à tous, de la part des 16 marcheurs nordiques ( g2 avec Maïte Masterson et Marie Fleurentdidier).
photo René Gey

Lundi 06 Janvier 2020
Ursuya (les balcons) par Macaye

 

Temps frais ce matin sur Macaye mais le soleil va venir ainsi qu'un vent froid sur les pentes de l'Ursuya. Le pique nique se déroule au soleil sans vent , belle rando inédite avec de très beaux paysages. Merci à nos animateurs Michelle L et Pierre B.   500m 11kms

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