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ARS  Bayonne

ARS Bayonne

L' Association de la Retraite Sportive pour des loisirs sportifs adaptés aux seniors du Pays Basque et du Sud des Landes

Publié le par JCA
Publié dans : #Information, #randonnées, #marche nordique


samedi 14 mars 2020 :
  Coronavirus : La FFRS suspend toutes les activités  
Certaines personnes demandant des précisions,
“En application des consignes édictées par la FFRS, l'ARS BAYONNE suspend toutes ses activités, Randonnées en montagne,Marche Nordique, Gymnastique, Yoga, Bowling, Pétanque, Réunion programmation, Activités Culturelles (informatique) jusqu'à nouvel ordre.”
Pierre LESNE, Président ARS Bayonne, 06 73 66 94 61.


  PROGRAMME de MARS  

  Coronavirus COVID-19 = mise à jour 12.03.20  

Jeudi 12 mars :
G1
Le Larla depuis Bidarray

Une rando totalement improvisée...
Le pic d’Iparla étant complètement dans les nuages, nous avons décidé, au départ de Bidarray, de randonner vers le pic Larla plus bas de 350m. Parvenus au sommet, le brouillard avec crachin s’est abattu subitement sur les 16 randonneurs. Après avoir pris le repas à la bergerie Harotzaineko Borda, le chemin du retour a été quelque peu stressant dû au manque de visibilité. 19 km – 950m.

Marc LEGLIZE

G2 - les Paramoundras depuis Guadalupe (2020-03-12)

Jeudi 12 mars :
G2 -
les Paramoundras depuis Guadalupe

Pierre BLANC :
16 randonneurs ont atteint  la tour "Torre Erramuzko" depuis Guadalupe puis sont descendus sur Irapuntxa (cirque des paramoundras). Le retour s'est effectué le long de la côte  jusqu'à Arizuportu. Le tout sous une couverture nuageuse importante, sans pluie et avec une température idéale pour randonner.
Parcours de 13km et 550m de dénivelé.         
photos : Pierre

200312g3-G3- Atxulegui depuis Dancharia

Jeudi 12 mars : G3    Atxulegui depuis Dancharia

28 randonneurs sous la houlette de Louisette, Gilbert, Lulu et Pierre pour cette rando " La tête dans les nuages "
En effet ce matin il flottait comme une atmosphère de mystère entre brumes et brouillard sur les sentiers de l'Atxulegui. 15 kms et 600 m. de dénivelé. Une belle rando malgré tout entre genêts, asphodèles, jonquilles sans oublier pottoks, chevaux, brebis et même vautours... On reviendra cette fois sous le soleil !!! Merci à nos dévoués animateurs et aux sympathiques randonneurs.

Photos: Concetta, Germaine

200312g4g5 Plaine d'Ansot

Jeudi 12 mars 
G4G5 
Plaine d'Ansot

Après un épisode bruineux, nous sommes quand même partis à 8 ( 5 du G4 et 3 du G5 ), pour se dégourdir un peu : depuis La Floride, direction Villefranque par la plaine ( très humide ) d'Ansot.

à noter : le musée n'ouvre qu'à 13h30 et les sentiers boisés sont fermés...  photos JCA 

Me 19h15 Jean Subsol

demain, la rando du G4 est annulée ( météo & précautions)

Pierre Lesne :

La Fédération de la Retraite sportive nous a envoyé à tous des consignes à suivre pour nos randonnées, car notre tranche d'âge est particulièrement vulnérable. Nous vous recommandons de les appliquer. Outre les consignes de proximité, ( telles que "Se laver les mains, Ne pas se faire la bise ..." ) qui posent des problèmes pour le co-voiturage, c'est un devoir de civisme que les adhérents de retour de zones à risque ( à ce jour : Chine, Singapour, Iran, Italie...) respectent le confinement de 14 jours.
Merci de votre compréhension.

Mardi 10 mars 2020
Marche nordique

MN du 10 mars 2020 g2
18 participants 
Groupe 2

( Photos Marie Fleurendidier )

Pierre Blanc :

demain, lundi 9 mars il continue de pleuvoir. J'annule la randonnée

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Publié le par JCA
Publié dans : #Information, #randonnées

  PROGRAMME de MARS  

Me 19h30

"Les randonnées de demain jeudi 5 mars sont annulées,
compte tenu de l'état du terrain et du risque d'averses de pluie violentes."

Dim 18h00

Michelle Lassus et Pierre Blanc = "En raison de la mauvaise météo, nous annulons la randonnée de demain lundi 2 mars"

 

Prévention des risques auditifs
Conférence sur le sommeil
Journée MonaLisa

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Publié le par JCA
Publié dans : #Information, #randonnées

  PROGRAMME de MARS  

 

Jeudi 27 février 2020   G1   l'Ursuya

Seuls quatre randonneurs sont partis pour l'Ursuya.

11 km et 700m de dénivelé.

Surtout du vent, mais la pluie les a rattrapés au retour vers la voiture.

Très bonne matinée.

Photo Jean Claude.

Germaine =
"Un peu de couleur pour cette journée maussade, avec nos photos du carnaval à St Sébastien dimanche.  2 heures de spectacle... Rassurez vous j'ai fait plus court ( 13'15" , quand même !!! )
Passez une bonne après midi"
  VIDEO

 

Je 08h00

JeanClaude Ithursarry=  G1  " à Marouette, nous avons décidé d'aller randonner à l'Ursuya ( 4 participants )".

Me 16h00

a priori, sauf contre-ordre de dernière minute, toutes les randonnées seront annulées demain jeudi 27 fév 2020

Me 15h00

compte tenu de la météo , (risques de terrain glissant), la randonnée du G3 sera annulée demain jeudi 27. Louisette Izard

ECOBUAGES        Afin de rassurer les touristes et d'accompagner les randonneurs, un site internet permet de connaître le lieu des écobuages du jour et d'être avertis du niveau de vigilance.

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Publié le par JCA
Publié dans : #Information, #randonnées

PROGRAMME de FEVRIER

Jeudi 20 février 2020
G1 : Baigura et Laina depuis Osses.

Bernard Lamagdelaine =
Temps idéal pour les 19 randonneurs qui ont gravi le Laïna et le Baïgura au départ d'Ossés, Parcours de 14.5km et 950m de dénivelé.
Merci aux animateurs
   Photos : Jacques et J.Claude

Jeudi 20 février 2020  
G2 : Ibanteli depuis Sare

22 randonneurs au départ du Gué à Sare. Pour une fois il n'y avait pas de vent. La température était idéale pour la belle randonnée que Babeth et Bruno nous proposaient. Elle consistait à gravir l'Ibanteli depuis le Gué et à effectuer le retour par les palombières d'Etxalar et de Sare. Soit une belle boucle de 15 km et 700 m de dénivelé.    photos Pierre BLANC

Jeudi 20 février 2020
G3 : Le tour d'Harriondi.

Jacques Lacaze =
Journée privilégiée avec une météo parfaite pour 46 randonneurs sur le tour de l’Harriondi.
10 km avec 650 m de dénivelé.
Les alcools fruités de Lulu ont donné un moral d’enfer aux participants pour descendre sur Bidarray...

Photos d'Alain Ducassou et de Jacques Lacaze

Jeudi 20 février 2020
G4 : Chapelle Harambelz et Soyarce.

Photos de Fabrice Augey

photos et video JCA

Pierre Blanc : La pluie est de retour demain lundi 17 , en conséquence la rando est annulée

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Publié le par JCA
Publié dans : #Information, #randonnées

 

200213  G1   Jeudi :  Les Paramoudras du Jaizkibel

20 participants pour une très belle randonnée sur un parcours atypique des Paramoudras et ascension du Jaizkibel,  Quelques passages aériens dans des falaises colorées, pour un parcours de 16km et un dénivelé de 950m.  Merci aux animateurs
Très belles photos de Jacques

200213  G2   Jeudi :  Harrigorri depuis le Col d'Ispéguy

9 km, 600 m de dénivelé  et une météo incertaine = c'était la rando proposée à 28 randonneurs par Babeth, Bruno et Lulu.   Merci à eux de nous avoir amené au pied de l'Auza.
photos de Pierre BLANC.

200213  G3   Jeudi :  d' Urdos vers le col d' Harrieta

40 randonneurs bien encadrés par Patrick Barnabé et Fabrice Augey ont gravi les 600m. de dénivelé et parcouru 11 kms pour ce circuit d' Urdos vers le col d' Harrieta . Un grand merci à nos animateurs et à très bientôt.     photos d' Alain Ducassou et Germaine Encizo

200213  G4   Jeudi :  les châteaux de Bidache

Belle randonnée avec Hélène en monitrice et Patrick en élève. photos Saint-Leandre Patrick

200213  G5   Jeudi :  Uhabia à Bidart

Délicieuse promenade le long du cours d'eau ( pardon, le long du fleuve ) pour les 7 participants. photo JCA

photos de Germaine Pierre et René

200210 Lundi : Urdax vers Zugarramurdi

Belle rando de Urdax vers Zugarramurdi, beau temps doux, 28 personnes , 500m, 12kms,
Merci à nos animateurs Michelle et Pierre, on s'est régalé !

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Publié le par JCA
Publié dans : #Information, #randonnées

PROGRAMME de FEVRIER

Jeudi 6 février 2020  : G1 les Peñas de Alba depuis Bearzun.

Malgré un petit vent bien frais, 17 participants au départ de Bearzun pour la montée vers les Peñas de Alba
Avec un temps ensoleillé, tout le monde a grimpé les 1100 m de dénivelé avec "sourire" et bonne humeur : 17 km de balade.
Merci aux animateurs   
 Photos Jacques 

Jeudi 6 février 2020  : G2 : flancs de la Rhune et Petite Rhune.

Belle rando ensoleillée sur les flancs de la Rhune et Petite Rhune pour les 25 personnes, pas mal de vent sur les hauteurs, 790m pour 10kms, merci à Pierre B et à Patrick pour cette belle journée  photos : Pierre Blanc et René Gey 

Jeudi 6 février 2020  : G3 Peñas d'Itsusi depuis le col des veaux.

 52 personnes pour cette randonnée de 9 kms et 500 m; de dénivelé. Tous ont profité au mieux de cette belle journée d'hiver. Louisette Izard, Gilbert Blau et Lulu Canton, nos animateurs, ont contribué pour que tout se passe pour le mieux et en bonne convivialité.     Photos :  F. Ducassou  &  Lulu Canton 

photos Bernard et Patrick

Jeudi 6 février 2020  : G4   Sordes l'Abbaye.

 

Le groupe de 17 randonneurs est parti de Glain poussé par un vent glacial, mais heureusement le temps était plus agréable à l'Abbaye de Sordes. Nous avons continué à nous réchauffer en une belle montée dans un bois accueillant et sommes arrivés en redescendant pour pique-niquer.

Jeudi 6 février 2020  G5  Plages de Tarnos : de la Digue au Metro.

7 participants à cette balade commencée sous un froid de canard et terminée sous piqûres de moustiques -qui ont profité du beau temps humide pour squatter certains sous-bois -. Nous avons également visité la prolifération des bois flottés sur le sable. Une belle journée... Près de 10km et 74m de dénivelé cumulé.

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mercredi 5 février 2020

Nous apprenons avec tristesse que notre adhérente, amie de longue date, est décédée cette nuit. Nous présentons nos sincères condoléances à ses parents et amis.

Contre-ordre ! Patrick Bernabé sera disponible jeudi 6 fév. et pourra mener le G2 avec Pierre Blanc !
Le G5 ira sur le Chemin des allemands à Tarnos.
RV au parking de la digue à 10h00 ( pour ceux qui viennent du nord de Bayonne )

Pierre Poux et Michelle Gonnin communiquent le programme de la sortie en Béarn du jeudi 4 juin 2020 :
Bus au départ de Glain > Salies de Béarn, Navarrenx, l'Hôpital Saint Blaise.

René Gey, Pierre Blanc et Germaine Encizo sont les photographes du jour.

 

 Lundi 03 Février 2020 :  Lesaka depuis Vera 

35 personnes  ont profité de cette journée exceptionnellement ‌chaude pour cette rando côté sud entre Vera et Lesaka. 13 kms et 500m. de dénivelé . Michelle Lassus et Pierre Blanc ont gardé le cap !!! malgré les arbres déracinés qui obstruaient les sentiers .  Un grand merci à eux.

 

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Publié le par JCA
Publié dans : #Information, #festivités

PROGRAMME de FEVRIER

Lucien Canton : Bonjour à tous, En rectificatif de l'annonce faite lors de l'AG, les séances de bowling auront lieu chaque vendredi, hors vacances scolaires, à 14h30 et non à 14h00. Tous ceux qui veulent faire un essai pour voir s'ils ont encore bon pied et bon oeil, seront les bienvenus. La première séance aura lieu le vendredi 7 février. A bientôt

Jacques Capitaine : Je ferai un exposé sur le blog et les photos, le mercredi 12 et mercredi 19 de 11h à midi,
dans le bureau du président, au premier étage de la maison des associations.

 

"Merci à toutes celles et à tous ceux qui ont assisté à notre Assemblée Générale annuelle. Ce fut un joyeux moment de partage et d'échanges, ce fut un moment ou chacun d'entre nous a pu apprécier le travail de nos dirigeants qui toute l'année œuvrent pour que notre Association conserve cet esprit de convivialité qui nous est si chère. Merci à toutes et à tous.
Pierre LESNE Président de l'ARS"

 

   Cliquer : Diaporama de l'AG       Rapport moral du Président 

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