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ARS  Bayonne

ARS Bayonne

L' Association de la Retraite Sportive pour des loisirs sportifs adaptés aux seniors du Pays Basque et du Sud des Landes

Publié le par l'Association de la retraite sportive

CINEMA PROGRESSIF
* Toutes les salles de cinéma de la région ouvrent ce mercredi 19 mai,
avec une jauge fixée à 35 % de leur capacité et un couvre-feu à 21 heures - plafond maximum de 800 personnes -

Attention : les mesures restrictives pour éviter la circulation du virus sont néanmoins susceptibles d’être modifiées dans le cas d’une aggravation sanitaire.
* Mercredi 9 juin, jauge à 65 % avec un couvre-feu à 23 heures.
* Le 30 juin, les salles pourront faire le plein, couvre-feu supprimé. Pass sanitaire au-delà de 1 000 personnes.
* La fête du cinéma aura lieu du 30 juin au dimanche 4 juillet.


samedi 15 mai


INNOVATION : Une véritable lueur d’espoir pour les adeptes des salles de sport.
Un masque spécial pour la réouverture.
Deux entreprises ( de Jatxou et Ustaritz ) ont travaillé sur un dispositif permettant une « meilleure respirabilité »
Le résultat est un masque qui offrirait une protection optimale à l’aide de filtres interchangeables qui assureraient « au minimum 90 % de filtration des particules 3 microns ». Le produit permettrait aussi d’éviter les sensations d’étouffement et d’éliminer la buée sur les lunettes.
Prévu pour début juillet.


vendredi 14 mai

Il eut fallu que j'écrivisse un peu moins vite ce matin : Voici les photos du G1 prises hier et transmises par Beñat !

 

G1
Iparla depuis Bidarray

Rando classique vers Iparla pour 14 marcheurs motivés.
Temps agréable le matin avec une petite pluie après le repas.
Tous les participants enchantés de leur sortie.
Merci à nos animateurs.

Photos : J. Claude


jeudi 13 mai

Pas de nouvelles des Groupes G1,G2,G3 cette semaine ! de plus, le G5 a eu peur de la pluie...
Heureusement Beñat nous a transmis les photos du G4, et Pierre Lesne les a commentées.

 

G4 : Entre Adour et Ardanavy

Des travaux interdisant l’accès au circuit des escargots, nos animateurs nous ont concocté un circuit avec moins de dénivelé à URT. Les 12 participants ne l'ont pas regretté, la promenade fut très champêtre, la pluie nous a épargné. Merci à NINO pour ce circuit, merci aux animateurs qui l'ont aidé"

Si nous sommes obligés de rester à la maison, nous pouvons toujours admirer des jardins d'exception .

JARDINS : Le chic à l'Italienne
Perles du lac Majeur,
les îles Borromées
portent le nom d'une famille lombarde, qui acquit les deux plus grandes au xve siècle.
On peut maintenant visiter :
-L'Isola Madre, couverte de jardins exotiques.
-L'Isola Bella, avec son château baroque du XVIIe, renommé pour ses salles richement décorées de peintures murales et tableaux (Léonard de Vinci), ses caves entièrement ornées de galets, ses magnifiques jardins.
-L'Isola Superiore.


mercredi 12 mai

19h30 : Compte tenu de la prévision météo pour demain , et du vent très froid ce soir,
nous préférons annuler la sortie prévue pour le G5 demain.
En espérant un meilleur temps la semaine prochaine...

 

Jouons les touristes dans nos beaux villages du Pays Basque.

 
Classé parmi les " Plus Beaux Villages de France" La Bastide Clairence vous raconte...700 ans d’Histoire.
Fondé au Moyen-Âge sous le nom gascon de Bastida de Clarenza, le village a conservé la structure des bastides du Sud-Ouest, avec sa rue principale et sa place centrale carrée, la place des Arceaux.

un diaporama de Germaine


mardi 11 mai

Le sport santé pour rééduquer les patients « Covid long »
Le Centre hospitalier de la Côte basque accueille les patients de ce programme dans le cadre de sa nouvelle maison sport santé. Elle est la seule labellisée dans les Pyrénées-Atlantiques

Parmi les 1 500 inscrits depuis la création des programmes de sport santé en 2015, 85 % ont repris des activités physiques, avec une accélération nette constatée ces derniers mois.
L’Agence régionale de santé  finance en partie cette initiative.  « 330 médecins du territoire se sont engagés à prescrire du sport sur ordonnance ».  .

L’activité physique chez les seniors a baissé de 40 % lors du confinement, c'est un véritable enjeu de santé publique.

Le projet du Conseil départemental
« Vivez bien, Vivez sport 64 »,
s'est  déroulé à Mauléon, Bardos, Morlaàs et Pau, avec l’implication des CCAS.
Du jeudi 20 mai à la mi-juillet, les participants d'Ascain pourront pratiquer un grand nombre d’activités dans des domaines variés, comme du tennis de table, de la pelote ou de l’escalade, ainsi que de la gym douce, du VTT électrique et une formation aux premiers secours. Pour l’encadrement, les professionnels et bénévoles qualifiés des associations locales ont été sollicités, en particulier pour l’atelier de marche nordique, et la formation d’animateur sportif.

Pour les personnes souhaitant rejoindre le programme :  contact@reseau-sport64.fr 


lundi 10 mai

G5 =  Georges sera de nouveau disponible jeudi 13 mai. 
Nous avons prévu, comme c'est l'Ascension, de rester sur Anglet :
Nous vous donnons rendez-vous au parking de l'Eglise St Joseph à 10h00,
pour une promenade ( avec pique-nique ) en forêt de Chiberta.

Vallée d'Aspe
La nouvelle passerelle piétonne de 35 mètres, qui relie le chemin de la Mâture au fort du Portalet, pourrait accueillir les premiers promeneurs vers le mois de juin. Le fort, lui, restera fermé aux visiteurs ( réception de l’ouvrage d’art prévue la semaine prochaine.)


Construit en 1842 sous ordre de Louis Philippe pour garder la frontière des Pyrénées, le fort du Portalet était destiné à protéger la route du col du Somport contre des incursions espagnoles. Il a été classé monument historique en 2005.

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