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ARS  Bayonne

ARS Bayonne

L' Association de la Retraite Sportive pour des loisirs sportifs adaptés aux seniors du Pays Basque et du Sud des Landes

Publié le par ARS-Bayonne
Publié dans : #escapades et voyages

> Objet : Voyage en ETHIOPIE novembre > >

Il reste UNE place pour un super voyage en ETHIOPIE en novembre 2013. 
Détails et côut en piéce jointe.

Pour toutes informations sur ce voyage,
contacter DOMINIQUE: Tel:0625946179
Mail: domigoz@wanadoo.fr

  ethiopie_2013.jpg

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Publié le par ARS-Bayonne
Publié dans : #aquagym & natation
 130313_aquagym.jpg  

Pour vous donner un peu de baume au coeur, après ces annulations de randonnées.
je vous confirme que nous avons obtenu une séance supplémentaire d'aquagym

Lundi 18 mars à 9h30

Bien entendu, la séance normale est maintenue.

Mardi 19 mars à 10h00

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Publié le par ARS-Bayonne
Publié dans : #randonnées

130313-2.jpg

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Publié le par ARS-Bayonne
Publié dans : #randonnées
  Message de René Gey :
Ce lundi avec un beau soleil le matin, et un peu plus frais pour le repas au sommet de l'Erintxu, les 19 randonneurs ont effectué les 500m de dénivelé et les 13 km avec un grand bonheur, merci à Jakès et Pierre
photos de Germaine et René
   130311_lundi.jpg

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Publié le par ARS-Bayonne
Publié dans : #sorties neige
48 participants ont chaussé les raquettes pour un belle journée, sans trop de soleil, mais avec une belle visibilité à 360°. Tout le monde a été enchanté par ce périple. 
Mention spéciale aux courageux qui sont repartis pour une escapade après déjeuner, pendant que d'autres se délectaient d'un bon chocolat chaud accompagné de quelques crêpes. 
Merci aux animateurs et aux photographes pour ces magnifiques paysages. 
je pense que tout les participants se reconnaîtront 
Photos : G Encizo R.Laporte B.Lamagdelaine

Après une super journée, il y en a toujours qui perdent la tête ....et qui oublient..... Retrouvé dans le bus : petit sac noir en tissu avec un bonnet blanc et une paire de chaussettes. A disposition auprès de Beñat
  130307_issarbe-raquettes.JPG

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Publié le par ARS-Bayonne
Publié dans : #randonnées

Jeudi 7h00 :

Nous irons depuis Ascain jusqu'au Suhalmendi, avec Georges et Jacques.
Pour ceux qui ne passent pas à Glain, rendez-vous au Parking d'Ascain situé derrière le fronton moderne ( où se garent les voitures de la Poste ).

Jeudi 18h00:

Partis de Bayonne sous un soleil éclatant, avec une température de plus de 20°, nous fûmes rapidement confrontés à un temps plus sombre venté comme cela ne paraissait pas possible. Le Bizkarzun offrait toujours son magnifique point de vue sur la côte, mais ressemblait à une piste d'envol !  Jacqueline en a d'ailleurs fait les frais, blessée au visage après un vol plané. Accompagnée aux urgences de Saint Jean : quelques points de suture. Le reste du groupe a poursuivi la rando jusqu'au Suihalmendi.

 

  130307_.jpg 

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Publié le par ARS-Bayonne
Publié dans : #randonnées
Message de René Gey:
Ce lundi Michèle et Pierre ont guidé 19 personnes sur le mont Ursuya par un temps superbe, pour une belle randonnée variée. Le repas au soleil : quel régal ! et quelques chants basques au café, un délice, merci
700m de dénivelé pour 13km.

photos de Germaine et René
   130304_ursuya.jpg

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